※観覧注意


ついさっき
家に帰ったら
なにやら気配を感じました。
電気をつけると

何処から入ってきたのかまったく謎なんですが、こいつが紛れ込んでいました(笑)

書こうと思っていたブログを急遽こいつのネタに変更します(笑)

私は、虫は平気なのですが、爬虫類系は苦手です!
昔散々蛇で嫌な思いをしたせいかもしれません。
こいつ(ヤモリ)をどうやって逃がそうか頭がパニックなってしまいました。

手で掴むことはまず無理で、追いかけて隙間に逃げられでもしたらこいつ(ヤモリ)と一夜を共にすることになると考えると気持ちわるくて眠れないでしょう。

そこで私はひとまず冷静になるために逆腹式呼吸をしました。

息を吸い込むときにお腹を凹ませて、息を吐くときにお腹を膨らませるやり方です。

リラックスをするとIQが上がります。

するとこいつ(ヤモリ)を逃げられずに捕まえるためのアイディアが色々と浮かんできました。

まず恐怖を消す為にこいつ(ヤモリ)を自分が飼っているペットだと思いこむ事にしました。

副交感神経を優位にさせる為でもあり、
「ペット」に臨場感を出す為に名前も付けました。

名前はヤモリのヤモちゃんです。

するとヤモちゃんの姿が不思議な事に可愛く見えてきました。

可愛く見えてくると冷静にヤモリの姿がクッキリ見えるようになり、つぶらな瞳がウーパールーパーに似ていて愛嬌がある事にも気付けました。

恐怖のRASがスコトーマになったのでしょう。

しかし、まだ触る勇気はでてこないので壁から剥がれて落ちてきてもキャッチ出来るように大きなゴミ袋を用意し、コピー用紙の上に乗せて滑り台のように滑らせて入れるイメージをしながらヤモちゃんをつっついていると…

すると見事コピー用紙の上に乗っかったヤモちゃんはゴミ袋の中に滑りながら入っていきました!

そのままゴミ袋ごと部屋の外へ出してやるとヤモちゃんはそそくさといなくなりました。

これで一安心です!
さよならヤモちゃん(^-^)/

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